Çayınıza ekleyeceğiniz bir dilim limon, bağışıklık sisteminizi güçlendirirken, sindirimi destekler ve vücudu toksinlerden arındırır. Limonlu çay, aynı zamanda cilt sağlığını iyileştirir, enerji verir ve metabolizmanızı hızlandırır. Özellikle soğuk algınlığına karşı etkili olduğu bilinen limonlu çay, boğaz ağrılarını da yatıştırmaya yardımcı olabilir.
Kışı Sağlıklı Atlatmak İçin
Kış boyunca hastalıklardan korunmak ve daha enerjik hissetmek için çayınıza limon eklemek, doğal bir şifa kaynağı olabilir. Çayın içerdiği antioksidanlar ile limonun C vitamini gücü birleştiğinde, hem vücudunuzun savunma sistemini güçlendirebilir hem de kışı ilaçsız bir şekilde atlatabilirsiniz.
Kaynak: ENSONHABER
