Sağlık için hijyen, her yaşta büyük önem taşıyor. Özellikle Covid-19 pandemisi, hijyenin toplum sağlığı üzerindeki etkisini bir kez daha gözler önüne serdi. Medicana International İzmir Hastanesi Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Özge Yendur, el yıkamanın enfeksiyonları, özellikle ishal ve solunum yolu hastalıklarını yüzde 50 oranında azaltabileceğini açıkladı. Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre, enfeksiyonların büyük kısmı eller yoluyla bulaşıyor, bu yüzden el hijyenine özen göstermek hayati önem taşıyor. Dr. Yendur, çocuklara hijyen bilincini aşılamanın sağlıklı bir yaşamın temelini oluşturduğunu ve 20-30 saniye boyunca sabun ve suyla yapılan el yıkamanın hastalıkları engellemek için en etkili yöntemlerden biri olduğunu söyledi.

Beyin ölümü gerçekleşen Medine'nin organları umut oldu Beyin ölümü gerçekleşen Medine'nin organları umut oldu

A W371014 01

"Yetişkinler Çocuklara İyi Bir Örnek Olmalı"

Çocukların, davranışlarını genellikle taklit yoluyla öğrendiklerini ifade eden Dr. Yendur, ebeveynlerin hijyen alışkanlıklarını çocuklara öğretmede çok önemli bir rol üstlendiğini belirtti. Çocukların, ebeveynlerini izleyerek hijyen konusunda doğru davranışları öğrenebileceğine dikkat çeken Dr. Yendur, “Ebeveynler ellerini düzenli olarak yıkayarak çocuklarına hijyenin önemini öğretmeli ve bunu günlük hayatlarına entegre etmelidir. Özellikle yemek hazırlamadan önce, yemekten sonra ve dışarıdan geldikten sonra ellerin yıkanması gerektiği konusunda örnek olmalıyız” dedi.

Hijyen Alışkanlıklarının Eğlenceli Hale Getirilmesi Önemli

Çocuklara hijyen alışkanlıklarını kazandırırken, bu sürecin eğlenceli hale getirilmesinin faydalı olduğunu söyleyen Dr. Yendur, diş fırçalama gibi günlük hijyen uygulamalarını birlikte eğlenceli hale getirmenin etkili olacağını ifade etti. “Örneğin, diş fırçalarken birlikte 'mutlu yıllar' şarkısını söylemek, çocukların diş fırçalama süresince keyifli bir şekilde dişlerini temizlemelerini sağlar” dedi.

Mutfak ve Yiyecek Hijyenine Dikkat Edilmeli

Yiyeceklerin doğru şekilde saklanması, hazırlanması ve mutfak yüzeylerinin temizliği de büyük önem taşıyor. Dr. Yendur, çocuklara yiyeceklerin nasıl doğru şekilde yıkanması gerektiğini anlatmanın, hijyen bilincini geliştirmek için etkili bir yöntem olduğunu söyledi. "Çiğ sebzeleri yemeden önce yıkamak, çapraz bulaşmayı önlemek gibi alışkanlıkları çocuklara öğretmek, hijyenin önemini anlamalarına yardımcı olur" dedi.

Oyun ve Videolarla Hijyen Eğitimi

Çocuklara hijyen bilincini aşılamanın başka bir yolu da, onların ilgisini çeken eğitici araçlar kullanmak. Dr. Yendur, hijyenle ilgili kitaplar, videolar veya oyunların bu konuda çok etkili olabileceğini belirtti. “Mikropların nasıl yayıldığı basit bir şekilde anlatılabilir ve çocuklar hijyen kurallarına uydiklarında, onları ödüllendirmek, alışkanlık kazanmalarını hızlandırabilir” şeklinde konuştu.

Sağlık İçin Hijyen, Toplumsal Bir Sorumluluktur

Hijyenin sadece bireysel sağlık değil, toplumsal sağlık için de kritik olduğunu vurgulayan Dr. Yendur, Dünya Sağlık Örgütü'nün verilerine göre hijyen eksikliğinin yılda milyonlarca enfeksiyona ve ölüme yol açtığını söyledi. Çocuklara hijyen alışkanlıklarını aşılamanın, sağlıklı bir toplum oluşturmanın temel adımı olduğunu belirten Dr. Yendur, hijyenin bir yaşam biçimi haline getirilmesinin önemine dikkat çekti.

Kaynak: İHA