İki çocuk annesi Hazal Kaya, sağlıklı yaşam tarzıyla ilgili ipuçlarını paylaştı. Kilo verme sürecinde şeker hastalığına uygun bir beslenme programı izlediğini vurgulayan Kaya, zayıflama yöntemlerini şöyle açıkladı: “Çok kilo verdim ve şimdi sağlığımı korumaya çalışıyorum. Yemekten önce sirke içiyorum, ardından önce sebze, sonra et ve karbonhidrat tüketiyorum. Bu yöntemler, Antepliliğime pek uygun olmasa da bir şekilde bu rutini sürdürdüm.”
Kaynak: Haberler.com
