TRABZON’DA ÖRNEK BİR EĞİTİM MODELİ HAYATA GEÇTİ
Türkiye’de ilk kez Akındil Eğitim Kurumu tarafından gerçekleştirilen “Sınav Kaygısını Yenme Atölyesi”, 2-4 Nisan tarihleri arasında Trabzon’da düzenlendi. Mezun ve 12. sınıf öğrencilerine özel olarak hazırlanan bu üç günlük program, sadece sınav stresiyle başa çıkmakla kalmayıp, öğrencilerin genel psikolojik dayanıklılığını artırmayı hedefledi.
PSİKOLOJİK TESTLERLE BİREYSEL FARKINDALIK
Atölye, Psikolog Merve Ak liderliğinde ve Eğitim Danışmanı Emine Çakır koordinasyonunda yürütüldü. Katılımcıların duygusal durumları Beck Depresyon Envanteri ve Beck Anksiyete Envanteri gibi bilimsel testlerle değerlendirildi. Bu testler sayesinde öğrenciler kendi duygusal süreçlerini tanıma fırsatı buldu ve kişiye özel gelişim planları oluşturuldu.
DÜŞÜNSEL ÇARPIKMALARA KARŞI BİLİŞSEL TERAPİ
Eğitimde, Beck’in bilişsel terapi modeli temel alınarak, sınav kaygısına neden olan olumsuz düşünce kalıpları incelendi. Öğrencilere, başarıyı sabote eden düşünsel çarpıtmaları tanıma ve yerine pozitif, mantıklı alternatif düşünceler geliştirme becerisi kazandırıldı. Bu yönüyle atölye, sadece akademik değil, kişisel gelişim odaklı bir içerik sundu.
NEFES TEKNİKLERİ, STRES YÖNETİMİ VE POZİTİF PSİKOLOJİ
Katılımcılar, kaygı anında uygulanabilecek nefes egzersizleri, gevşeme teknikleri ve pozitif psikoloji uygulamaları ile donatıldı. Grup çalışmaları ve birebir rehberlik eşliğinde yürütülen uygulamalar sayesinde öğrenciler, duygusal esnekliklerini artırma yollarını deneyimledi.
KURUMSAL VİZYON: SADECE AKADEMİK DEĞİL, PSİKOLOJİK DESTEK DE ÖNCELİK
Akındil Eğitim Kurumu Müdürü Metin Çağılcı, etkinliğe ilişkin şu açıklamalarda bulundu:
“Bu atölye, eğitimde sadece akademik başarıyı değil, öğrencilerin psikolojik sağlamlığını da ön planda tutan vizyonumuzun bir parçası. Bu tür projeleri artırarak daha fazla öğrenciye ulaşmayı hedefliyoruz.”
TRABZON’DA GENİŞ KATILIM VE OLUMLU GERİ DÖNÜŞLER
Etkinliğe katılan öğrenciler ve veliler, atölyeden büyük memnuniyet duyduklarını belirtti. Türkiye’de ilk kez bu kapsamda uygulanan program, Trabzon’da geniş yankı uyandırdı ve benzer çalışmaların diğer şehirlerde de yapılması yönünde talepler oluştu.
GELECEĞE DAHA SAĞLIKLI ADIMLAR
Sonuç olarak, Akındil Eğitim Kurumu’nun “Sınav Kaygısını Yenme Atölyesi”, sadece sınavlara değil, hayata hazırlayan bütüncül bir eğitim modeli sunarak, Türkiye’de bu alandaki ilk ve öncü uygulamalardan biri oldu.
