Prof. Dr. Türkyılmaz, obezitenin sadece bir estetik problem olmadığını, aynı zamanda eklem ağrıları, nefes darlığı, gece horlaması, kalp hastalıkları ve çeşitli kanser türlerine yol açabileceğini ifade etti. “Obezite dünyadaki en tehlikeli sağlık sorunlarından biridir. Bu sadece kilonun kendisiyle değil, birçok sistemi etkileyen bir durumdur. Eklem ağrıları, bel ağrıları, yokuş veya merdiven çıkarken nefes darlığı gibi sorunlar başlar ve zamanla kalp krizleri, ani kalp ölümleri gibi tehlikeli durumlara dönüşebilir,” dedi.
Obeziteye Karşı Yaşam Tarzı Değişikliği ve Sağlıklı Beslenme
Türkyılmaz, obezite ile mücadelede en önemli adımın yaşam tarzı değişikliği olduğunu söyledi. Yemek yemenin zevkli olduğunu ancak bir dilim ekmeği yakmak için 20 dakika yürüyüş yapmanın gerektiğini belirterek, “Gıda alımını kısıtlamalı, sporu hayatımıza entegre etmeliyiz. Karbonhidrat ağırlıklı besinler yerine sebze ağırlıklı gıdalara yönelmeliyiz,” şeklinde konuştu.
Ameliyat Sayıları Artıyor
Prof. Dr. Serdar Türkyılmaz, obezite nedeniyle yapılan ameliyat sayılarının her geçen gün arttığını belirtti. Trabzon'da şu anda 4 obezite tedavi merkezi bulunduğunu ve merkezlerinde şimdiye kadar 800’e yakın hastanın ameliyat edildiğini söyledi. Türkyılmaz, “Trabzon'da obezite oldukça yaygın ve maalesef bu durum halk sağlığı açısından önemli bir sorun oluşturuyor. Trabzon'un en tehlikeli ürünü ise ekmeği; çok lezzetli ama bir karbonhidrat kaynağı olduğu için kilo almamıza neden oluyor,” dedi.
Genç Yaşlarda Obezite, Ölüm Riskini Artırıyor
Gençlerde obezitenin daha tehlikeli olduğuna dikkat çeken Türkyılmaz, bu konuda yapılmış bir araştırmadan bahsetti. 23-33 yaş arasındaki obez bireylerin ölüm riskinin, normal kilolu bireylere göre 12 kat daha fazla olduğunu belirtti. “Gençlerdeki obezite daha tehlikeli. Bu, toplumda ‘yiyen çocuk iyidir’ anlayışının yanlış olduğunu gösteriyor. Çocuklarımıza sağlıklı bir şekilde büyümeleri için destek olmalı ve onları spora yönlendirmeliyiz,” diye ekledi.
