1. Meyve Suyu:

    • Çok fazla meyve suyu içmek dişlerimize zarar verebilir.
    • Yüksek şeker içeriği diş minemizi zayıflatarak çürüklere yol açabilir.
    • Meyve suyu içtikten sonra dişlerimize yapışan bakteriler diş eti hastalıklarına sebep olabilir.
  2. Kömürlü Diş Macunu:

    • Kömürlü diş macunları sert bir madde içerir ve diş minemizi aşındırabilir.
    • Uzun vadede dişlerimize zarar verebilir.
    • Haftada bir veya iki kez kullanılması önerilir.
  3. Elma Sirkesi:

    • Elma sirkesi sindirime yardımcı olabilir ancak diş minesini zarar verebilir.
    • Doğrudan dişlere temas etmesi, diş minesini zayıflatabilir ve çürük riskini artırabilir.
  4. Limon Suyu:

    • Limon suyu C vitamini içerir ve sağlık açısından faydalı olabilir.
    • Ancak yüksek asidik içeriği diş minesini zayıflatarak diş erozyonuna neden olabilir.
    • Limon suyunu içerken veya kullanırken dikkatli olunmalı ve dişlerinizi korumak için ağzınızı suyla çalkalamak iyi bir uygulama olabilir.

Bu ürünlerin aşırı tüketiminden kaçınılmalı veya kullanırken dikkatli olunmalıdır. Diş sağlığınızı korumak için düzenli diş kontrolü yapmak ve diş hekiminizin önerilerine uygun hareket etmek önemlidir.

Muhabir: AYŞEN KARABİNA