AJDA PEKKAN’IN BİTMEYEN ENERJİSİNİN SIRRI
Türk müziğinin ‘Süperstar’ı Ajda Pekkan, 79 yaşında olmasına rağmen sahnede gösterdiği performansla gençleri kıskandırıyor. Pekkan’ın sahne öncesi kondisyon bisikletiyle yaptığı egzersiz, enerjik ve fit görünümünün sırrı olarak öne çıkıyor.
Sabah’ta yer alan habere göre, Ajda Pekkan her konser öncesinde kulisinde mutlaka kondisyon bisikletine biniyor. Şehir dışı konserlerinde bile bisikletini yanında götüren sanatçı, sahneye çıkmadan önce iki saat pedal çevirerek formda kalıyor.
DİSİPLİNLİ ÇALIŞMA PROGRAMI
Ajda Pekkan, sahne öncesi sadece fiziksel değil, zihinsel olarak da hazırlık yapıyor. Uzun yıllardır sahnede aynı enerjiyi yakalamak için sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz programına sadık kalıyor.
AJDA PEKKAN KİMDİR?
12 Şubat 1946'da İstanbul’da doğan Ajda Pekkan, Türk müziğinin en önemli isimlerinden biridir. 1963 yılında Ses Dergisi’nin Sinema Artisti Yarışması’nda birinci olarak kariyerine adım atan Pekkan, sayısız hit şarkıya imza attı.
1970'ten sonra sinemayı bırakarak müzik kariyerine odaklanan Ajda Pekkan, 1980’de Türkiye’yi Eurovision Şarkı Yarışması’nda temsil etti. 1998’de Devlet Sanatçısı unvanını alan Pekkan, Fransa ve Azerbaycan’dan da önemli ödüller kazandı.
GENÇ KALMANIN SIRLARI
Ajda Pekkan, spor ve sağlıklı beslenmenin yanı sıra düzenli uyku ve stres yönetimine de önem veriyor. Pekkan, “Disiplin ve istikrar, her zaman enerjik kalmanın anahtarıdır” diyerek genç kalmanın sırrını paylaşıyor.