Kaya, özellikle kış aylarında görülen ürolojik rahatsızlıkların çeşitli semptomlar gösterebileceğini belirterek, basit önlemlerle bu tür sorunların önlenebileceğine dikkat çekti.
Kışın Ürolojik Rahatsızlıklar Artabilir
Soğuk hava, idrar yolları ve mesane gibi ürolojik organlar üzerinde baskı oluşturabiliyor. Bu durum, özellikle soğuk havalarda mesane hassasiyetini artırarak, sağlık problemlerine yol açabiliyor. Doç. Dr. Coşkun Kaya, “Soğuk hava, bağışıklık sistemini zayıflatabilir ve bu da idrar yolu enfeksiyonlarına yol açabilir. Bu tür enfeksiyonlar, sık idrara çıkma, idrarda yanma gibi belirtilerle kendini gösterir,” dedi. Bu tür rahatsızlıkların önüne geçmek için, yeterli su tüketimi ve kişisel hijyenin büyük önem taşıdığını vurguladı.
Böbrek Taşı Sorununa Dikkat
Soğuk hava, böbrek taşı sorunu yaşayan kişiler için ekstra dikkat gerektiriyor. Kaya, kışın su tüketiminin azalmasının taşların idrar yollarında hareketini zorlaştırabileceğini belirterek, böbrek taşı olan kişilerin sıvı alımına özellikle özen göstermeleri gerektiğini söyledi.
Prostat Sağlığını Korumanın Yolları
Prostat iltihabı (prostatit) da soğuk havadan olumsuz etkilenebilen bir durum. Kaya, bel ve pelvik bölgenin sıcak tutulmasının prostat sağlığını korumada önemli bir rol oynadığını belirtti. Soğuk havaların, mevcut prostat sorunlarını daha da kötüleştirebileceğine dikkat çeken uzman, bu dönemi daha rahat atlatmak için sıcak tutmanın faydalı olacağını söyledi.
Cinsel Fonksiyon Sorunlarına Dikkat
Soğuk havanın, dolaşım sistemini etkileyerek bazı kişilerde cinsel fonksiyon bozukluklarına neden olabileceğini belirten Kaya, vücut sıcaklığını korumanın ve düzenli egzersiz yapmanın kan dolaşımını destekleyeceğini söyledi.
İdrar Kaçırma Sorunları Artabilir
Mesane kaslarının soğuk hava nedeniyle kasılabileceğini ve bu durumun bazı kişilerde idrar kaçırmaya neden olabileceğini belirten Kaya, mesanenin düzenli boşaltılmasının ve vücut sıcaklığının korunmasının bu sorunu önlemek için önemli olduğunu ifade etti.
Basit Önlemlerle Sağlık Korunabilir
Doç. Dr. Coşkun Kaya, soğuk havaların yol açabileceği ürolojik sorunlardan korunmak için alınması gereken bazı basit önlemleri sıraladı. “Soğuk havalarda vücut ısısını korumak, mesane ve böbrek sağlığı için çok önemli. Kışın yeterli sıvı alımı, böbrek taşı oluşumunu engellemeye yardımcı olabilir. Bağışıklık sistemini güçlendirici besinler tüketmek de idrar yolu enfeksiyonlarına karşı koruyucu olur,” dedi.
Son olarak, Kaya, şüpheli belirtiler görüldüğünde bir üroloji uzmanına başvurmanın önemini vurguladı.
