Merve Ak
Tüm Makaleleri
Umudun Gücü
Hayat bazen üstümüze bir dağ gibi çöker. Beklenmedik bir kayıp, bir hayal kırıklığı ya da çözülmeyen sorunlar, içimizi sıkıştıran bir çaresizlik duygusuyla bizi yüz yüze bırakır. Böyle anlarda, içimiz...
Bağlanma Stilleri: İlişkilerimizdeki Gizli Dinamikler
İlişkiler, hayatımızın en önemli parçalarından birini oluşturur. Ancak bu ilişkilerin kalitesi ve sürdürülebilirliği, geçmişte yaşadığımız deneyimlerle şekillenen bağlanma stillerimizle doğrudan ilişk...
Umut Etmenin Psikolojik Önemi
Umut, insan ruhunun en temel ve güçlü bileşenlerinden biridir. Zaman zaman zorluklarla dolu bir dünyada yaşarken, umut etmek, yaşamın zorluklarıyla başa çıkmamızda bize rehberlik eden bir ışık gibidir...
Mutlu Olamıyorum Diyenler İçin
Hayat, zaman zaman beklenmedik zorluklarla doludur ve bu zorluklar, mutluluğu yakalamayı güçleştirebilir. “Mutlu olamıyorum” diyen birçok insan var. Bu cümle, içsel bir sıkışmışlık hissini ifade eder;...
Zamanın Önemi
Zaman, hayatımızın en değerli kaynaklarından biridir. Her gün, geçmişte yaşadığımız anların gölgesinde, geleceğe dair umutlarımızla dolu bir şekilde yaşıyoruz. Ancak, çoğu zaman zamanı nasıl kullandığ...
ÇALIŞMA AVANTAJLARI
Üniversite sınavı, birçok öğrencinin hayatında önemli bir dönüm noktasıdır. Bu süreçte karşılaşılan zorluklar, yalnızca akademik bilgi birikimiyle değil, aynı zamanda psikolojik ve duygusal durumlarla...
Zaman Yönetimi ve Verimli Ders Çalışma Teknikleri
Zaman, öğrenci yaşamında en değerli kaynaklardan biridir. Özellikle sınavlara hazırlık sürecinde, öğrencilerin zamanlarını verimli kullanmaları hem akademik başarıyı artırır hem de stres seviyelerini...
Sınav Kaygısı Nasıl Çözülebilir?
Sınav kaygısı, öğrencilerin en sık karşılaştığı problemlerden biridir. Kaygı, aslında vücudun strese verdiği doğal bir tepkidir ve belirli bir düzeyde olduğunda motivasyon sağlayabilir. Ancak kaygı aş...
Üniversite Sınavına Hazırlık Sürecinde Velilerin Tutumu Nasıl Olmalıdır?
Üniversite sınavına hazırlık süreci, öğrenciler kadar veliler için de oldukça zorlu bir dönemdir. Bu süreçte öğrencilere doğru rehberlik sağlamak ve onları desteklemek, velilerin önemli rollerinden bi...
Sevildiğini Anlamak
İlişkilerde sevildiğini hissetmek, bir bireyin ruhsal sağlığı ve mutluluğu için büyük önem taşır. Ancak sevildiğini anlamak her zaman kolay değildir; çünkü sevgi, çoğu zaman sözlerle değil, davranışla...
Çok Okunanlar
